離婚後の親権問題はむずかしい

こんばんは。
クリスマスイヴイヴ～。

さて、今夜はフィギュアスケートの全日本の男子ショートが行われました。
全日本は日本の若い選手の演技も見れるのが良いですよね。
１４歳の宇野昌磨選手は、本当にちっこい頃から動画を見たりしてて、
「上手だな～」と思ってたんですが、もう１４歳か～。
若い選手だとジャンプに気を取られて、
他のエレメンツはただこなすだけの感じの選手もいるんですが、
宇野選手は１４歳ながら「魅せる」ことをきちんと意識しながら滑ってますよね。
将来が楽しみな選手だな～。
超イケメンって感じで印象深い中村健人選手は、
以前よりもぐっと表現力が増したように感じました。
今大会で女性ファンが増えたかもしれません～。

小塚選手はさすがの滑りというか、見ていて安心感を感じますね。
ファイナル進出を逃して悔しかったと思いますが、
その間もしっかり鍛錬を続けてきたとわかる演技でした。
羽生選手はジャンプが残念でしたが、なんかやっぱり独特のオーラがあって、見入ってしまいますね。
そして高橋大輔選手！
ビックリしました。異次元の滑りでしたね。
ミスがなく動きにキレもあり、しかも４－３ジャンプをショートでやってくるとは～。
このプログラムは大好きなので、異次元完璧版を見れて嬉しい・・・。
ブルーレイで保存しよっ。
明日のフリーはどんな戦いになるでしょうか～。

さて、子供のいる夫婦で離婚となると、
問題になるのが親権のこと。
一度もめてしまうと裁判に発展する場合も。
別々に暮らす元夫婦の間で諍いがあると、
子供の幸せを考えるのは難しくなるのかなあと感じます。

年始年末は感動する話を

こんばんは～。
毎日寒いですね。(*_*)
朝、布団から出るのがつらい～。
灯油の節約をしたいので、たまにストーブを消すんですが、
ストーブを消すと動きが鈍くなる私です・・・。

さて、日本でFIFAクラブチームワールドカップが行われています。
決勝はバルセロナ対サントスですが、どうなるでしょうか～。
やっぱりバルセロナが強そうですが、
サントスもネイマールなど注目されてる選手がいますからね。
両チームとも頑張れ～って感じです。
そういえば、バルセロナのビジャが足を骨折してしまったようですが、大丈夫でしょうかね。
これから大事な試合がたくさんあると思うので、早く完治するといいなと思います。
サッカーは動きが激しいので、とにかく選手のケガが多いですね・・・。

柏も３位まで上がるか気になるところですし、すごく楽しみです～。
最近は長友選手や香川選手も海外でゴールをキメたり、
アシストしたりと好調なようで、なんだか嬉しいですね。
来年の日本代表の試合も楽しみです。

さて、年末になるといろいろな番組があると思いますが、
年末年始は感動の話の映画や本などに触れてみるのも良いかもしれませんね。
感動する話って心に余韻が残るし、私も頑張ろう・・・という気持ちにもなります。

今の季節に心強いウーロンスリム

こんばんは～。
今日も冷えますね。

さっき、フィギュアのグランプリファイナルの男子フリーを見ました。
高橋選手は銀メダルで羽生選手は４位でした！
高橋選手はショートでは５位だったので、どうなることかと思ったんですが、
見事２位まで上がりましたね。
ジャンプでちょっとミスはあったものの、
いんや～なんでしょう、あの空気感は～。
ブルースの単調な旋律を演技で引き込ませて、
スタンディングオベーションさせるとはスゴイです。
反対に羽生選手のロミオとジュリエットはドラマチックな音楽で、
羽生選手のパッションが相乗効果のようになって演技を盛り上げますよね。
後半のジャンプでミスはあったものの、４回転はキレイに決めました。
羽生選手は、ちょっと前までは可愛い男の子という感じでしたが、
最近はずいぶんとコメントも大人びてきましたね。
「王者」になるポテンシャルを持っていると思いますし、
これからの活躍がますます楽しみです。

けど改めて感じるのは、音楽と衣装選びもものすごく大事だということ。
パトリック・チャン選手は美しい滑りをするけれど、
今シーズンの衣装は本当にいただけない・・・。
髪の毛も角刈りのように刈り込んでしまって、
端正な顔立ちなのに本当にもったいないです。
高橋選手はファッション雑誌から衣装のヒントを得ることもあるそうですが、
パトリック・チャン選手もぜひ、
女性フィギュアファンを魅せる工夫もしてほしいなと思うところです。
今からでもいいので、衣装チェンジをしてほしい・・・。

ところで、冬になると食べ過ぎが気になりますよね。
クリスマスなどもあるし、チョコもおいしい季節です。
けどちょっと気を緩むとウエストが～。
ウーロンスリムなどの、ダイエットに効果的なものがあると心強いですよね。

肥満と２型糖尿病

こんにちは～。
今日は曇りでちょっぴり薄暗い日です。
昨日は良い天気で色づく葉が陽に透けて綺麗でしたが、今日はそれが見えないかな。

朝のテレビで、映画「逆転裁判」のことをやっていました。
「逆転裁判」はＤＳのを借りて、ちょこっとやったことがあるんですが、
謎解きのテンポも良くて面白かったです。
途中で難しくなって挫折してしまったんだけれど・・・。
映画版はＤＳの雰囲気で進んでいくのかな。
観てみたいです。
けど主役の成宮寛貴の髪型がちょっと気になったんですが、
あれはオッケーなんでしょうか・・・？
ゲームの登場人物の髪型を再現したんだと思いますが、
なんか髪型に目が行ってしまって、話に集中できないかもしれません・・・。
もう少しなんとかならなかったんでしょうか～。
けどゲームが映画になるって面白いですよね。
他のゲームも映画化したら面白いかも。
あ、でもそのゲームのファンからしたら、
映画化はイメージが壊れるのでイヤかもしれませんね。
アニメの映画かも賛否両論ですし。

ところで、私は甘いものが大好きなので糖尿病が気がかりです。
最近では子供の２型糖尿病も増えていると言われていますが、
食事の方法の指導などにより、改善する可能性もあるみたいです。
肥満と２型糖尿病はやはり関係が深い感じがしますので、
大人が気をつける必要があります。
私も糖尿病にならないように、生活と体調を整えていきたいと思う今日この頃です。

視力回復トレーニングが気になる

こんばんは～。
１２月になり、これからますます寒さが厳しくなっていきます。
ストーブの前で暖かい飲み物を飲みながら読書・・がこの季節の幸せタイム。
けど実際はなかなかその時間がなかったりもします。
今月は「素早く」がモットーにしようと思っているので、頑張って読書する時間を増やしたいです。
けど読書する時間はなくても、暖かい飲み物なら毎日飲むことは可能ですよね。
冬ならではの、おいしいドリンクを楽しみたいです。
私のお気に入りの本の中に「世界のホットドリンク」というのがあります。
題名どおり、世界のホットドリンクを紹介している本なんですが、
冬になると何度も開いてしまう本です。
この本の中で、今年気になってて作ってみようかなと思っているのが、
スカンジナビア地方の「コーヒー・グロッグ」とベラルーシの「ゴゴリッ・モゴリッ」です。
「コーヒー・グロッグ」は深入りのコーヒーにラム酒と砂糖とバターを加えたもの。
「ゴゴリッ・モゴリッ」は牛乳、レモンジュース、砂糖、卵黄、バターのホットミルクセーキ。
どちらも寒い日に飲むと心まであったかくなりそうなドリンクですよね。
作って飲んでみようかなと思っています。

ところで、メガネやコンタクトがないとテレビを見るのも困ってしまう私です。
本当、いつの間にこんなに悪くなってしまったんでしょうか～。
メガネとコンタクト、どちらも便利な反面、不便ですよね。
視力を回復できる方法があったら、ぜひやってみたいです。
視力回復トレーニングの手引きを見てみようかなと思う今日この頃です。

大腸がんを治して撃退する生活習慣を

こんばんは～。
もうすぐ１１月も終わりですね。
秋からあっという間に冬へと移行していきます。
季節の巡りは早いものですね。

さて、私は普段はあんまりアクセサリーはつけないんですが、
アクセサリーそのものは好きです。
といっても高価なものはあまり持ってなくて、
雑貨屋さんなどで、可愛いのを見つけたら買うことが多いです。
最近もインド雑貨屋さんで可愛いブレスレットを買ったんですが、２００円でした・・・。
そういうのをちょこっと買うのが好きです。
けどもちろんブランドのアクセサリーも
すごくデザインも作業工程も丁寧に作られているので、素敵なのが多いですよね。
超一流のは買えませんが、百貨店のアクセサリー売り場のなら手が届くかな・・・。
よく探せば、１万円以内の可愛らしいピアスがけっこうあるんですよね。
宝石はあんまり詳しくないんですが、誕生石を選ぶことも多いかな。
あとはパールも好きです。
パールと一口で言っても、色も形も様々なんですよね。
パールの可愛いピアスをひとつ買おうかなと思う今日この頃です。
パールならフォーマルにも使えて便利ですし。
雑貨屋さんで買うアクセサリーも百貨店で買うアクセサリーも楽しんで選んで、
ひとつひとつ増やしていきたいです。

ところで、ライフスタイルの変化から、
最近大腸がんになる人が増えているのかもしれません。
がんの話を聞くと、やはり食べ物って大事だなと年を重ねるごとに感じます。
食事で手を抜いて人間が楽をする分、体が大変になってしまうんですね。
バランスの良い食事と、腸をいたわる生活こそが大事です。
腸を健康にすることは、体にとっても大切なんだそうです。
大腸を気にかけて食事にも気を配り、免疫力を上げたりすると
大腸癌は治る可能性もあります。
もちろん、定期的な検査をして早期発見できるようにすることも大事です。

冬の長距離走

こんばんは。
寒い日が続いていますね。

さて、寒い季節になると、なんだかチョコレートを食べる機会が増えます。
機会が・・・というよりも毎日食べています。
パソコンの横に、お菓子を入れるガラス瓶を置いてあるんですが、
小さなチョコレートがたくさん入っています。
パソコンをしてる時についついつまんでしまいます。
今日はもうこれ以上チョコレートをたべないでおこう・・・と思いながら、
チョコレートで満たされた瓶をしげしげと眺めたりもします。
チョコレートは見かけでも人を幸せにしますね。
最近、もう来年のバレンタインのカタログが届きました。
小さな冊子に世界からの選りすぐりのチョコレートがたくさん。
世界にはいろんな美しいチョコレートがあるものだなあと感心します。
チョコレートの幸せ感は世界共通のものですね。
子供も大人も女性も男性もチョコレートが好き。
私もいくつになっても、チョコレートを齧っていそうです。

ところで、私は長距離走が苦手なんですが、
最近はマラソンがブームなのか、街でもよく走ってる人を見かけます。
夏のマラソンは考えるだけでもウンザリな気持ちになりますが、冬ならどうでしょう？
寒い中なら体が温まりそうだし、カロリーも消費しそうだし、ちょっぴり良さげな感じもします。
何よりも運動をしたあとは気分が爽快になりそうです。

一発芸をもとう！

こんばんは～。
なんだか寒くなってきたし日も短くなってきたし、
だんだん冬の感じになってきましたね。
寒いのは嫌いだけれど、冬を楽しんでいきたいなと思う今日この頃です。

寒くなると、スーパーやコンビニでいろんなカップスープが売ってますが、
最近はパンが入ったのもありますよね。
試しに食べてみたんですが、なんだかカップラーメンの感覚で３分おいてしまったら
パンがふにゃふにゃに・・・。
作り方をよく読んでみたら、１分って書いてありました。
ふにゃふにゃのパンでも、まあおいしかったんですが、
１分だともう少しパンの感触を楽しめたかもしれないな～。

けどスープにパンを入れるって、ちょっと面白いですよね。
パンとスープは別々に食べることが多いですが、
考えてみたらパンをスープにつけて食べたりもしますもんね。
その感覚なのかな。

子供の頃、パンとスープという食事にちょっと憧れました。
本やアニメなどでよく出てきますよね。
ぷっくりと焼けたパンに、スープ皿には木のスプーン。
私の家の食事は和食が多かったので、なんだかおいしそうだな～と。
これからの寒い季節には、スープが大活躍してくれそうです。

さて、これから年末に近づくと、忘年会シーズンです。
つき合いで、いろんな忘年会に顔を出さなきゃいけない人もいるでしょう。
もしかしたら、なにか余興を頼まれたりすることもあるかもしれません。
そんな時のために一発芸などをもっておくと良いかもしれませんよ～。

海外投資には信頼性のある情報が不可欠

こんばんは～。
今日は寒いです・・・。

さて、今夜はフィギュアスケートNHK杯の女子ショートプログラムがありました。
今夜はいよいよ浅田選手が今シーズン初試合です。
浅田選手のショートプログラムは「シェヘラザード」というのは知っていたんですが、
どんな衣装でどんなイメージで踊るのかは全く知らなかったので楽しみでした～。
パンツスタイルの衣装というのも意外で可愛らしかったですね。
柔らかな素材のパンツで、ふわっと風をはらむ感じです。
浅田選手はシーズンの途中で、
誰かの陰謀かと思うようなびっくりするような衣装に突然変えて、
フィギュアファンを「アワワ・・」とさせることもあるんですが、（コーチがデザイン？）
今シーズンは、ショートはずっとこの衣装で滑ってほしい・・。
トリプルアクセルは失敗してしまいましたが、
清らかな感じの可愛らしいシェヘラザードでした。
なんだかキラキラした素晴らしいものを見た・・という気持ちがしました。
滑っている間、笑顔が多かったのも、今シーズンこれからの伸びを期待させます。
家族と「真央ちゃん、良いね～」と言い合いながら見ていました。
そして、鈴木選手！
３回転３回転も綺麗にきめて、会心の演技でしたね～。
今シーズンの鈴木選手は、なんだか肝がすわってるけど軽やかさもあるし、
何よりオーラと勢いがありますよね。
ファイナルまでいくんじゃないでしょうか？
今年の日本選手たちの演技はどれも楽しみです～。

ところで、海外投資を考えてる方も多いと思いますが、
あまり情報もないですし、自分で調べていくしかありません。
調べるのには、海外投資についての信頼性のある情報が不可欠ですが、
無料メルマガで知ることもできるのもあるので、そういうのを効果的に利用して知識を深めていくと良いと思います。

肩幅を狭くする方法で女性らしさを

おはようございます～。
雨の日曜日。なんだか静かな朝です。
今、コーヒーを飲みながら更新しています。
コーヒーフィルターを切らしていたので、インスタントコーヒー。
インスタントは手軽さがやっぱり便利ですよね。
ちょこっと飲みたくなった時にもサッと飲めるので助かってます。

初めてコーヒーを飲んだのは、小学校低学年ぐらいかな。
両親がインスタントコーヒーをおいしそうに飲んでるのをよく見かけてました。
飲んだことはないけれど、なんだかいい香りもします。
ある日、こっそりと自分で作って飲んでみました。
一口ゴクン。・・・苦っ！
こ、こんなはずは・・・。
きっとコーヒーが足りないからおいしくないのかな・・・。（コーヒーをザーッと足す）
一口ゴクン・・・（にがーーーい！＼(●o○;)ノ）
・・・という感じでした。
けど今ではすっかりコーヒー好きに。
子供にとっては、大人が飲むコーヒーってちょっと憧れがありますよね。
赤ワインにも憧れたなあ・・・。
いったいどんな味がするんだろう・・と。
他にも憧れたのはハイヒールです。
テレビを見て、大人の女性がハイヒールで歩くのを見てカッコいいな～と思ってました。
かかとの下にマッチ箱を立てて、ヒールを履いたらこんな感じかな・・・とかやったり。
けど最近じゃジーンズばっかり穿いてて、
ハイヒールが似合う素敵な大人からは遠ざかっちゃいました～。＼(^o^)／

ところで、肩や体型がしっかりしているのが悩み・・・という女性も
けっこういるのかもしれません。
華奢なほうが儚げで女性らしく見えるので、ちょっと憧れますよね。
肩幅を狭くする方法というのがあるみたいなので、
ちょっと気になる今日この頃です。

身体のだるさは放っておかない

こんばんは～。
秋の夜長ですね。
今日で１０月も終わり。
だんだん真冬へと近づいているな～。

ディズニーランドも今日でハロウィンのイベントが終わり、
あと１週間ほどしたら、クリスマスのイベントに変わるんだとか。
ディズニーランドのクリスマスシーズンは毎年行きたいと思いつつ、
あっという間に期間が終わっちゃってたりするんですよね～。
クリスマスシーズンは一度も行けてません。
いつも行くのは夏頃が多いかな。
けど真冬のディズニーランドはとにかく寒いので、
２２時までやってる日の夜だけ行って、アトラクションをいくつか乗り、
あとはイルミネーションを楽しむのもいいかもしれませんね。
ここ数年、ディズニーランドには行っていないので、そろそろ行きたいな～と思っています。

ところで、なんとなく身体がだるい時ってありますよね。
仕事の疲れがなかなか抜けない時や、朝が辛くてなかなか起きれない時や、風邪気味の時もあるでしょうし、
ただの疲れ気味のだるさだったら、まだいいんですが、
時には何かの病気が隠れている場合もあるかもしれません。
だるさが続く場合は、ただの疲れだと放っておかずに、
念の為に病院へ診察しに行くのもいいと思います。
身体のだるさは、何かのサインかもしれません。

体調管理をして胃癌を予防

こんばんは～。
今日はなんだか暖かかったですね。
薄着でもそんなに寒くなかったです。
けどもうすぐ１１月か～。
そろそろ寒さも本格的になりますね。
最近湯たんぽを買ったので、嬉しい～。
今年の冬は大活躍してくれそうです。

最近トルコで大きな地震がありましたね。
死者が４００人超えているそうです。
ニュースを見ると、多くの建物が倒壊していたり、
瓦礫の中から救助をされている赤ちゃんも。
今年は本当に世界各地で自然災害が多い年だな・・・。
日本もまだまだ復興が大変ですし、タイも洪水被害が深刻ですよね。
日本はいろいろな国や人に助けられたので、
私も微力ではありますが、募金をしようかなと思っています。
最近はネット銀行でも募金が出来るので、本当に便利ですよね。

ところで、日本人に多いと言われる胃癌。
やはり早期発見が治療の鍵になるのかもしれません。
そのためには、定期的な検診も必要ですし、体調管理も大事です。
胃になんとなく不調を感じつつも病院に行かない人は多いんじゃないでしょうか？
ドラッグストアに行くと胃薬も多いですし、それを飲んで済ます人も多いかもしれません。
ある程度の年齢になったら胃カメラ検査をするのも大事ですし、
発見が遅れがちなスキルス胃癌に注意することも大事です。

部下の育てるのは難しい～

こんばんは～。
そろそろ冬本番が近づいてきましたね。
買い物に行くと、つい暖かそうなものに目がいきます。
名前は分からないんですが、
モコモコっぽい、しっとりとやわらかな靴下ありますよね。　
それが欲しいな～と思っているところです。
今度買い物に行ったら買ってみようかなと思います。
お風呂上がりに履くといいかな～と思って。
あと、あったかそうなスリッパもあるといいかも。
私の家の台所は、床下の収納スペースから隙間風が吹いてきて寒いんです。
台所にも毎年ストーブを出しますが、
夕飯を作るときの一人だけの時に、つけるのはもったいないし・・・。
なるべくあったかい格好をしとこうかなと思っています。

ところで、最近の若い人との考え方のギャップがあったりと、
部下の育て方に苦労なさってる人も多いかもしれません。
注意しすぎると辞めてしまう部下もいるし、
かといってあんまり甘やかしてもなかなか仕事を覚えない人もいたり。
女性の部下相手にざっくばらんに話しかけてみたら、セクハラに思われちゃったり・・。
組織として、どうまとめていくか難しい問題ですよね。
まず大前提として、上司が仕事をきっちりこなすこと。
それと、部下の性格を把握することも大事ですし、
時には厳しく接しながらも、良いことは褒めるのもいいかもしれません。
自分が仕事で努力したことを上司が気にかけ激励したり褒めてくれると、
部下はそのことを仕事の糧のひとつとできるのです。
部下が誇りを持って仕事をしていれば、上司も嬉しくなるんじゃないでしょうか。

大人な長距離走

こんばんは～。
町を歩くと、だんだんと木々が色づいてきています。
これからだんだん冬に近づいていきますね。
今年も終わりまで、あっという間。
１日１日をきちんと過ごしたいものです。

そろそろ年賀状のことを考え始める季節ですね。
来年は辰年。
ちょっと渋い年賀状にしてみようかな～なんて思っています。
家族の仕事関係の方と友人関係とで柄を変えたりしているんですが、
今年も何種類か印刷するつもりです。
年賀状といえば、プリントごっこの販売が終了したというニュースを読みました。
プリントごっこ・・・懐かしいですね～。
私も以前、プリントごっこを使ってました。
お気に入りのイラストを切って貼り付けてから、ライトを光らせて原版を作り、
その原版にインクを絞り出して、
後はひたすら年賀状はがきにギューっと押しつけてイラストを写していく・・。
１枚１枚出来上がっていくのがけっこうやりがいがあります。
字やイラストをグラデーションやマーブルにしたい時は、原版の上でインクを軽く混ぜ合わせたり。
けど失敗してすごく変な色になっちゃったり・・・。
電気もいらないし、家で印刷ができない人や、
お子さんがいる家庭ではけっこう楽しめると思うんですが、やっぱり時代なのかな～。
私も数年前に処分してしまったし・・・。
けどもう出来ないとなると、なんだかもう一度やってみたくなるな～。

ところで、最近マラソンがブーム？
街でも走ってる人をよく見かけます。
皇居の近くを走ってる人も多いんだそうです。
長距離走は子供の頃から苦手で、学校でやるときも
どんな理由でズル休みしようかと考えてましたが（結局走るんですが）
大人になるとたまに走ってみたいなあと思うときもあるのが不思議です。
今度ためしに走ってみようかな。

石油株よりも？

こんばんは～。
今日は少し暖かかったですね。
カーディガンをはおって買い物に行ったら、少し暑かったです。

お店はどこも冬支度という感じですね。
お鍋に湯たんぽに温かい飲み物やおしるこやお餅などが目立つところに並び始めました。
今日お店に行ってちょっと気になったのは、中がモコモコになってる靴。
冬はあったかそうでいいな～と思いました。
冬になると、街中ではブーツを履く女性が多いですよね。
スカートの人はほとんどブーツという感じ。
私は普段はジーンズやパンツ姿が多いので、あんまりブーツは履かないんですが、
今年の冬は体の温めを頑張ろうと思ってるので、足元の冷えにも気を配りたいです。
ブーツを履いた上にジーンズならあったかいかも。
最近はあったか素材のスパッツもありますよね。
そういうのも良いなあ。
スパッツ＋靴下＋ジーンズ＋ブーツで完璧・・・。
私はあんまり帽子はかぶらないんですが、冬はやっぱりかぶった方がいいみたいです。
毛糸のあったかそうな帽子を買おうかなと考え中です。

ところで、海外投資のことを読んでみると、
不動産の他に資源投資というのもあるようです。
原発事故の不安が世界にも広がっている近頃ですので、
これから注目される投資方法かもしれませんね。
石油株は止めなさいという意見もあるみたいです。
油田開発がこれからの鍵なのかもしれませんね。

スキルス胃がんと向き合う

こんばんは～。
今日は雨・・・なんだか静かな日です。
さっき夕飯を作って、家族が帰ってくるまでテレビを見ているところです。
ＢＳで世界体操のことをやってますが、
世界体操の東京大会がいよいよ明後日開幕ですね。
オリンピック予選も兼ねているらしいので、楽しみ～。
やっぱり注目は内村航平選手でしょうか？
化け物とか宇宙人とか言われる演技をする内村選手。
オリンピックでも表彰台に上がってほしいですね～。
私は今までのオリンピックでは冨田選手に注目していたんですが、
もう引退してしまったので残念です。

それにしても体操は見てる方はハラハラドキドキですよね。
「そ、そんなに勢いつけて回らなくても・・」とか思わず思ってしまいます。
そこが体操の面白さでもあるんですが・・。
日本の選手達、女子も男子も応援したいと思います～。

ところで、日本人に多い胃がん。
癌は早期発見が治療の鍵になると思いますが、
スキルス胃がんのように発見されにくい癌もあるのが実情です。
症状が進んでしまってからスキルス胃がんが発見されるのは、
本人にとっても家族にとっても辛いことであると思いますが、
治療と食生活や生活と向き合い、治療生活を有意義なものになるようにすることも大切です。

婚姻届の書き方と必要書類は余裕をもって

こんばんは～。
すっかり秋ですね。

出かけた帰りにコンビニでプリンを買ったんですが、なめらかでおいしかったです。
最近のコンビニスイーツはどこもおいしいですよね。
季節が変わると新製品が出るし、ケーキ屋さんのようなこだわりっぷりです。
本格デザートをいつでも気軽に買えるので便利だなあ。
プリンはどこのコンビニも力を入れてる感じですが、
私はセブンイレブンのがとくにお気に入りです。
上に生クリームが乗っているしプリンもなめらか、カラメルソースも適度なほろ苦さ。
私にはちょうどいい感じです。
プリンのカラメルはけっこう大事ですよね。
たまにカラメルが薄い感じのプリンがありますが、なんだかちょっと物足りない感じ・・。
自分でプリンを作る時も、カラメルは濃く色づけてます。
カラメルのほろ苦さとプリンのやさしい滑らかさのバランスが大好きです。
今はネットでもいろんなプリンが買えますよね。
そういうのもいろいろ食べてみたいなあと思っています。

さて、結婚となるといろんな準備が大変ですよね。
出席する人や家族との兼ね合いもあったり・・・。
そこに子供の頃からのウエディングの夢とも照らし合わせて現実的な妥協案も探り・・・。
優雅に楽しく結婚式の準備を整えたいですが、
実際は時には彼とケンカしたりしながらも、なんとか本番当日までたどり着くという感じですよね。
せめて婚姻届の書き方と必要書類は余裕をもって揃えておきたいものです。

原油投資は油田採掘を

こんにちは～。
連休初日なので、なんだかのんびりな気持ちです。
今日は曇りがちなので、暑すぎないのも良いですね。

今日の朝食はホットケーキを焼いて食べました。
ホットケーキミックスだと、卵と牛乳を加えるだけで、
ふっくらと焼けるので楽ちんです。
小麦粉と卵と牛乳で焼くパンケーキも好きですが、
ホットケーキミックスも、なんともいえない優しい味でおいしいですよね。
バターとイチゴジャムをたっぷりつけて食べてしまいました。
カロリーが・・・。
ホットケーキやパンケーキは、多めに焼いて冷凍しておくと便利ですよね。
１枚１枚ラップに包んでおけば、食べるときはそのままチンするだけでホカホカパンケーキ。
ちょっとお腹が空いた時や、時間がない朝にも大助かりです。
けどパンケーキもいろんな焼き方がありますよね。
泡立てた卵白を入れて焼く人もいるし、イーストを入れる人もいるし、
ココナッツミルクやバナナを入れて焼く人も。
いろいろ試してみるのも面白そうですね。

さて、原油投資のことをネットで見ていたら、
油田採掘事業というのがありました。
油田採掘といっても大きなものから小さなものまで様々なものがあり、
個人でも挑戦できる可能性もあるそうです。
原油投資と一口で言っても、いろいろ奥が深いんだなと感じました。

胃がんの食事療法で回復を

こんにちは～。
今日は蒸し暑いですね。
明日ぐらいから天気が悪くなるかもしれないそう。
洗濯をもう一度しておこうかな。

最近、川崎に
藤子不二雄のミュージアムが出来たそうですね～。
ちょっと気になってます。
原画が見れたり、ドラえもんの漫画に出てくる原っぱが再現されていたりと、
大人でも楽しめそうですよね。
カフェでは作品にちなんだメニューもあるそうですよ。
これはぜひ行かねば・・・。
ドラえもんは昔からあるけれど、今でも子供に愛されてますね。
私の甥っ子も毎週ドラえもんを欠かさずに見てるみたいです。
私はドラえもんの１巻を持ってるんですが、
遊びに来るたびに、本棚から出して何度も読んでます。
藤子不二雄ミュージアムは予約制だそうなので、
混雑疲れすることもなく、ゆっくりと見れそうなのもいいな。
大人も子供も一緒に楽しみそうなのもいいですね。

さて、年を重ねるごとに家族や自分の健康のことが気になってきます。
癌もそのひとつ。
早期発見のために検査を欠かさないことも大切ですが、
癌になってしまった場合のことを想定しておくことも、大事なのかもしれません。
保険のこともそうですが、病気をしている時の食事や生活のこと。
特に胃がんは、食事の方法が重要になる癌かもしれません。
食事しながら回復をはかる胃がんの食事療法というのもあるそうです。

禁煙をして肺がんを予防

こんばんは～。
夜になると、すっかり秋の雰囲気ですね。
お月見の季節です。
おいしい紅茶を飲みたくなる季節でもありますね。
飲んだことがない、おいしい紅茶を探してみようかなと思います。

さて、テレビドラマも最終回に近づいてきていますね。
私が今回見ていたのは、江角マキコの「ブルドクター」です。
熱血の医者もののドラマかと思っていたんですが、
死因究明の話なんですね。
死因究明のサスペンス的なところもあり、家族の大切さも描かれているし、
軽妙なタッチで話が進んでいくのも見やすくて面白かったです。
最終回はどんな感じになるのか楽しみです。

さて、最近タバコの値上がりのことが話題になっていますが、
タバコは肺がんなどの原因になることもありますし、
やはり体のために控えるのがオススメです。
けどタバコをやめるのって、やはり相当大変みたいですね。
私の親もタバコを吸うんですが、なかなか止められないみたいです。
あんまり値上がっちゃったら、さすがに禁煙するかもしれませんが・・。
節約したいからタバコをやめたいという方や肺がんが気になる方は、
禁煙外来などに行くのもいいかもしれませんね。
そして、肺がんの検査を定期的に受けるのも大切です。

無口・口下手を克服して仕事をスムーズに

こんばんは～。
なでしこがオリンピックのアジア予選でオーストラリアに勝ちましたね。
オーストラリア戦が山場と言われていたので、ひとまず良かった～。
次は北朝鮮戦ですが、北朝鮮もオーストラリアや韓国に勝ってきてるので、
油断できない相手ですね。
連戦で大変でしょうが、なでしこ頑張れ～。

男子の方は明日、ウズベキスタン戦です。
ウズベキスタンでの練習の様子が報道されていますが、
ウズベキスタンのピッチの芝の状態が最悪らしいです。
土が見えてるところもあるし、野草が咲き、おまけに蝶々が飛んでいるとか・・・。
なんだか和む気持ちにもなってしまいますが、いったいどんな試合会場なんでしょうか・・・。
以前、中国では中村選手がボールを蹴ろうとしたら、芝がズコッとずれてた時もありました。
日本の芝の状態が恵まれてるのかもしれませんが、
日本代表ともなると、いろんな国で試合をしなきゃいけないわけで、
ピッチの状態に気を取られてるわけにはいかないんだろうなあ。
海外で活躍してる選手が多いので、そのへんは慣れてるのかもしれないですね。
男子も頑張れ～。

さて、無口・口下手で悩んでる方は、けっこう多いんじゃないかと思います。
無口もひとつで個性で、私も映画の高倉健のような無口の人が嫌いではないんですが、
仕事の時だと、それが壁になってしまうことがあるのも確かです。
自分の性格に合った仕事に就くこともひとつの方法ではありますが、
無口を克服したほうが、仕事面でもスムーズになり、
その人の個性や面白さを出しやすくなるのも事実です。
あんまり思い悩むこともないんですが、徐々に自分に自信をつけるのも良いかもしれませんね。

海外投資をするなら

こんばんは～。
とうとう今日で８月も終わりですね。
夏休みもいよいよ最後。ちびっこたちは夏休みを楽しんだでしょうか？
新学期が始まれば、今度はあっという間に冬休みですもんね。
１年が経つのは本当にあっという間です。

さて、清水ミチコのライブをテレビでやってたので見ました。
テレビでたまに出てるので、普通のタレントと思ってる方も多いかもしれませんが、
清水ミチコのライブはすごいです。
美輪明宏、黒木瞳、フジコ・ヘミング、アグネス・チャン、松任谷由美、ミスチル、オノヨーコ・・・。
これを高レベルでモノマネし、かつピアノで弾き語り、台湾語でも歌い、客を笑わせ、語りも面白く、本人も楽しんじゃう。
こんなに濃い～ライブがあるでしょうか？

清水ミチコのことを知ったのは学生の頃。
音楽の授業中に、音楽教師が清水ミチコのＣＤを聞かせてくれたからですが、
それからも清水ミチコの新しいＣＤや本が出ていたら買ったり借りたりしていました。
けど清水ミチコの真骨頂はライブだったんですね～。
いつかライブをぜひ見に行きたい・・・。
以前のＤＶＤ化されてるライブもあるようなので、それも見たいです。

さて、海外投資に興味がある方も多いと思います。
けど海外だとやはり最初はハードルが高く感じがちですよね。
まずは海外での経験が豊富な方の話を読んだりして参考にするといいかもしれません。

血便の症状が出たら病院に

こんにちは～。
お昼頃から、雨がひどくなってしまいましたね。
ちょっと眠かったんですが、雷の音で目が覚めました！
そして外に干してあった洗濯物を慌ててしまいました。
朝は晴れていたので、ジーンズとかたくさん洗ったんですが、
ちょっと濡れてしまった・・・。
雨が降ってきて、少し蒸し暑くなってきた感じです。

雷といえば、パソコンは雷で壊れてしまうこともあるそうですね。
ケーブルや線を伝ってパソコンに雷の電流が流れてしまうそう。
私は雷の音が鳴ったらなるべく線を抜くようにしています。
けど今はノートパソコンを使用してるんですが、
バッテリーが消耗してダメになってしまい充電ができない状態。
線をつなぎっぱなしにするしかないので、すぐに線を抜けないので、
今ヒヤヒヤしながらこのブログを書いているところです。
まあ電源を落として線を抜けばいい話なんですが・・。
やっぱりバッテリーは買い直した方がいいんでしょうかね～。
震災や停電の時とかはちょっと便利ですよね。充電で使えると。
ネットでバッテリーのことを調べてみようかなと思います。

さて、血便の症状が出ると驚いてしまいますが、
やはりまずは病院で検査を受けた方がいいでしょう。
ガンではないときもありますし、ガンだったとしても、早めに行ったほうが治療にも有利です。

定期的な検査でスキルス性胃がんの早期発見を

こんにちは～。
今日も暑いですね・・。
甥っ子たちが遊びに来てるので賑やかです。
さっきクーラーにテレビにゲームにPSPの充電にといろいろとつけていたら、ヒューズが落ちました。
台所は電子レンジなどを使ってるとよく落ちるんですが、
リビングのヒューズが落ちたのは初めてかも～。
まあ、私ひとりの時は節電がんばろうと思ってるので、まあいいか・・。
一番小さい甥っ子は１歳なんですが、風邪をひいてしまっているのでちょっとかわいそう。
泣くと両鼻から青っぱなが・・。
けど「おかあさんといっしょ」をつけてあげると、青っぱなを出しながらニッコリ手拍子をしてて可愛い。
あと数日予定なので、しばらく賑やかな日が続きそうです。
コップを洗うのが間に合わないくらいの乱雑ぶりになっちゃって、てんてこまいですが、
みんなが帰ると家がすごく静かに感じるんですよね～。
ここで、夏休みを楽しく過ごしてくれたらないいな～と思います。

さて、夏になると夏バテや、冷え性でクーラーがつらい方も多いのかもしれないですね。
体の抵抗力が落ちると、いろいろな病気を招いてしまいがち。
例えばガン。
ガンは初期から症状がハッキリとあるといいんですが、
気づいたときには、かなり進行してしまっていることも珍しくありません。
スキルス性胃がんも発見が遅れがちになる場合が多いそうです。
やはり検査をきちんと受けることが大切ですね。

人生設計は生涯賃金ランキングを参考に

今日は蒸し暑い日ですね。
ジワジワと汗をかいてるような感じです。
今日のお昼はそうめんにしたら、食べ終わった後は少し気持ちがさっぱりとしました。
柚子胡椒を入れ過ぎてしまって辛かったけど・・・。
けど今ホットコーヒーを飲んでるので、また汗をかきそう。
豆をたくさん挽いてしまったので、
せっせと飲まないと豆の味が落ちてしまいそうなので・・・。暑い・・・。
アイスコーヒーにしようと思ったんですが、氷がなかったです・・。

さて、BSフジで「坂口憲二・アジア万感」という旅番組をたまにやってます。
シリーズ放送で、今は２回目まで終了。
１回目のは間違えて録画を消去してしまい、見れなかったんですが、
２回目のは見ました。
坂口憲二がベトナムとカンボジアを旅していましたが
街を歩き、スコールに打たれ、食事をする・・・。
観光スポットを紹介するというよりは、
その街の喧騒や空気感が伝わってくるような感じですね。
全体的に静かなトーンなのも良いです。
ベトナム料理でフォーというのがありますが、カンボジアにもあるんですね。
ライムを絞って食べていて、おいしそうだったなあ。
カンボジア料理も食べていましたが、野菜がたっぷりと使われていておいしそうでした。
カンボジアの料理人の多くがポル・ポト派によって虐殺されてしまい、
今はカンボジア料理の復興がされているところだそうです。
その国の料理が虐殺によりなくなってしまうおそれがあったなんて、
言葉になりませんね・・。本当に痛ましい歴史です。
この番組でベトナムとカンボジアという国が少し知ることができてよかったです。
次回はどこに旅するのか楽しみです。

ところで生涯賃金ランキングを見ると、やはり職種によって差があるようですね。
若い人には、将来の自分の姿と自分のスキルを考慮して、
自分の将来設計をきちんと立てておく事をオススメします。
仕事のやりがいと賃金のバランスを取るのはなかなか難しい時もあるので、
自分なりの見極め方をきちんともっておくことも大切かもしれません。

ぱくり

昼間はちょっと蒸し暑かったですが、
夜になると大分涼しくなってきましたね。
３０度を超える日がまた戻ってくるでしょうか～。

さて、先ほどネットでニュースを読んでたらこんなのを見つけました。
「山口・宇部市のエコキャラ「エコハちゃん」の着ぐるみがピカチュウに似ていると問題に」。
写真を見てみると、エコハちゃんと知らされなかったら、
誰でもポケモンキャラと感じるレベル・・・。
確かに緑色のピカチュウって感じ。
原画から着ぐるみを作ったらなぜかピカチュウっぽくなったそうだけど、
その原画を見てみたら、表情が思いっきりピカチュウ風でした・・・。
まあちょっと微笑ましいです・・・。
パクリの本場と言えば中国。
８頭身ドラえもんは記憶に新しいですが、最近ではパクリの開き直り方もグレードアップ。
偽アップルストアや偽イケアも出現してるそうです。
「パクリではなくリスペクト」という「もののけ姫」にそっくりのシーンが出てくるアニメが 、
中国で賞を獲得したそうです。
そのパワーを他の創造力に使ったらいいのにな・・・。

さて、すい臓がんはガンの王様と呼ばれていることはご存知ですか？
すい臓がんは発見率が悪くて進行も早い、ちょっと手強いガンらしいです。
だからこそ、普段からの体のケアには注意していたいものですね。

カラフル

こんばんは～。
今日も涼しかったな～。
夏はどこへ行っちゃったんだろうか・・・という感じの涼しさですね。
明日は晴れみたいなので、もう少し暑くなるかもしれません。

夏が始まったときは暑くて食欲も落ちてたんですが、
最近は秋のような涼しさなのでまた食欲が・・・。^^;
ちょっとセーブしないとやばいかも・・・。
ジーンズがきつくなってきたような気もするので、気をつけなくては～。
今日、ちょっと運動しようと図書館まで歩いて行ってみたんですが、
明日、筋肉痛かもしれません・・・。

さて、最近生ドーナツというのがありますよね。
表面がツルツルな感じだし、カラフルでとっても可愛らしい。
買って食べてみたら、ドーナツというよりはババロアみたいな感じでちょっと意外。
ジューシーな感じでおいしかったな。
けどなんか色とりどりのお菓子って、なんだか気分が明るくなりますね。
私もなにかお菓子を作りたくなってきました。
暑いとそんな気分にならないんですが、今ぐらいの涼しさならいいですね～。
ババロア・・いいかもな。
以前、いちごのババロアを作ったことがあるんですが、わりと簡単でした。
ちょっとさっぱりとしたフルーツで作ってみようかなと思います。

さて、結婚すると同居,結婚,婚姻,両親,親,嫁姑問題が起こってきたりもしますね。
とくに義両親との付き合いには戸惑ったり・・・。＾＾；
やっぱり「ぬお～っ！」 って思うこともあるんですが、
その中で私が一番大事なのは、やっぱり笑顔かなあと思ったりします。

目標１０本！

こんばんは～。
最近、ちっとも映画が観れてないので、ちょっと物足りない今日この頃です。
録画したのがたまってます・・・。
映画は多分５０本ぐらい録画されてるかもしれない・・・。
もうレコーダーの残量もなくなってきてるので、観なくては～。
なんか最近、時間が過ぎるのが早いな・・・。
２０代の頃は１年に１００本観るのを目標にしてたんですが、
ここ最近は、１月に２～３本程度観れればいいほう・・。
有料放送に加入してるのがもったいないぐらいです。
よし、８月は映画を１０本観るのを目標にしていきたいと思います！
というか、残量がないので見なきゃ他のがもう録画できないしなあ・・・。
寝不足覚悟で観たいと思います。
けど２０代の頃に見た映画をまた見直してみるというのもいいかも。
何年後かに観てみると、案外忘れてるシーンがけっこう多いので、
また違う新鮮さがあるかもしれません。

さて、日本人に多いと言われるガン。
そろそろガンの特効薬でも出来てほしい今日この頃ですが、
今のところは治療の最大の鍵は早期発見のような気がします。
スキルス性胃がんは発見が困難な場合もあるそうなので、注意が必要です。
体に違和感を感じたら、早めに診察を受ける、健診もきちんと受けるなど。
あとは毎日を楽しく過ごすこと。
笑うことは、細胞も元気にしてくれるそうですよ。
２時間あるとしたら、何かに思い悩むよりは誰かと冗談を言い合うか、
コメディ映画でも観ましょう～。
鏡に向かって笑うのも良いそうです。

２７時間テレビ

こんばんは～。今日も涼しいっ！
昨日からフジテレビで２７時間テレビをやってましたね。
昨日の夜ちょこっと見たら、
とんねるずや芸人との激辛わさび入りのお寿司のロシアンルーレットをやってました。
相当辛いみたいで、食べた芸人は本気で涙を流してました・・・。
錦野彰が最後の激辛お寿司を食べてしまい、その直後にマイク持たされ歌の台へ。
歌い始めたら、台の落とし穴から落ちる・・・というのをやってましたが、
正直ちょっとひどい・・・。
芸人と同じように激辛お寿司を食べたんだから、せめて気持ちよく歌わせてあげればよかったのに・・・。
錦野彰は激辛お寿司にむせながらも必死に歌おうとしてたのに、
台から落とされたものだから、さすがにキレていましたね～。
あれはフジテレビはちょっとやりすぎ・・・。
私はそこで見る気が失せてしまい、その後は他の番組を見てたんですが、
今日の夕方頃フジをつけてみたら、ＳＭＡＰが福島と岩手でビストロスマップをやっていて、メンバーたちも一生懸命に料理を作っていたので見ました。
会場にいる福島と岩手の方も喜んでる感じで良かったなあ。
香取・草彅チームの焼きそばがすごくおいしそうだった・・・・。
その後は夕飯を作ったり食べたりしてて見なかったんですが、
ナイナイの矢部っちがマラソンを完走して、かなり感動的なシーンだったみたいですね。
そこは見逃した～。
けど夏にマラソンは大変ですが、今日はまだちょっと涼しかったのでよかったですね。
２４時間テレビは徳光さんらしいけど、大丈夫でしょうか・・・？

さて、録画してあった、なでしこジャパンの試合をまた見たんですが、
また感動してしまいました・・・。
なでしこを見て思ったのは、諦めないことの大切さもそうですが、
冷静になるということもすごく大事なんだなあと思いました☆

映画館

こんばんは～。
今日は過ごしやすい日でしたね。
明日からはまた暑くなるようなので、熱中症に注意です。

そういえば、最近映画を観に行ってないな～とふと思いました。
この前行ったのは確か、「アバター」。
もうだいぶ前ですね。＾＾；
３Ｄだったので迫力があったなあ～。

２０代前半の頃は、よく電車に乗って映画を観に行きました。
電車の中で本を読みながらゆっくりと。
よく行ってたのは、池袋のACT SEIGEI THEATERや六本木のシネ・ヴィヴァン・六本木。
ACT SEIGEI THEATERはビルの地下にある小さな映画館で、
上映時間の前に係の人がトコトコとスクリーンの前に来て、
映画の解説をしてくれたような。
「ミツバチのささやき」 や「地球交響曲」を観た覚えがあります。
なんだかホッとする映画館でした。
六本木のシネ・ヴィヴァン・六本木はちょっとスタイリッシュな映画館で、
面白い映画をたくさんやってましたね。
映画のあとは、 映画館の近くにあった「WAVE」の本屋やCDショップに行くのが楽しみでした。
どちらの映画館も閉館してしまったのが残念ですが、どちらも名映画館だったので、
何回か行けたことは良い思い出です。
最近の映画館は３Ｄや音響でも迫力があるのが良いですね。
けど高い・・・。
昔は同時上映とか普通にありましたよね？
地元の映画館で「パルプフィクション」を観たときは、
面白いので２回続けて観たりしたんですが、今は完全入替制ですもんね。
チケットを買うときに席を選ばなきゃいけないのも好きじゃありません・・・。
場内に入ってから、なんとなく気分にぴったりと合った場所を見つけて座りたい・・・。
もうちょっと自由に映画を観たいな～という感じです。
 昔行ってた他の映画館はまだ営業してるのか調べてみようかな。


さて、投資に興味がある方は多いと思うんですが、
何から手をつけていいのか分からない人も多いかもしれません。
そんな時は海外でも経験豊富なチャーリータカさんのようなエキスパートの言葉を参考にするのもひとつの方法です。

おいしい給食

昼間は暑かったですね～☆彡
今日みたいな日にプールに行くと気持ちいいだろうな～。

さて、最近よく見ている番組のひとつに「食べてニッコリ　ふるさと給食」があります。
ＢＳでやってる10分ぐらいのミニ番組なんですが、
全国のその土地ならではの小学校の給食メニューを紹介しています。

例えば、鳥取市のらっきょうを使った給食、
徳島県のニンジンづくし給食、岐阜県の山菜給食など。
どの給食もおいしそうで、寝る前に見るとお腹が空きます～。
学校も土地の名産を子供たちに給食の中で伝えようと工夫しています。
名産の野菜の収穫体験をさせることで、食べ物の大切さも伝えたり。
子供たちはみんなおいしそうに残さずに給食を食べてて、見ていて気持ちが良いなあ。
子供の頃から地元の野菜や郷土料理を知っておくのも、すごく大事だなと思いました。

私も小学校の給食は大好きで、毎日楽しみでしたね。
野菜のお浸しも味が絶妙でおいしかったんですよ。
嫌いなメニューも特になかったな～。
甥っ子に給食の話を聞くと、 かなりおいしいらしくて、おかわりしているらしいです。
給食って、学校の大切な思い出のひとつですよね。
私が小学校の頃の給食をもう一度食べたいな～と思ったりもします。

さて、夏になるともう暑くて家の中でもラクチンな服装をしがちです。
これじゃいかん！
女子力のアップ方法を読んで、オシャレをしようと思います☆

ついに壊れた・・

今日、パソコンのマウスが壊れてしまいました。
３か月前ぐらいから、ちょっとおかしかったんです。
光学（？）の光が出てなくて、つかない時があったり。
振ったり、バンバンと叩いてみるとついたりしてたんですが、
本日ついに完全に壊れてしまったみたい。
といっても、今日は一段とマウスの調子が悪いな～分解して中を見てみるか！と
ネジを回して開けてみたんですが、それで一段と壊れた模様。
ノートパソコンなので、なくても大丈夫なんですが、
今までずっとマウスを使っていたので、右手がふとマウスを探してしまう・・・。
新しいマウスを買おうかなと思ったんですが、
マウスがないと、パソコンの周りがちょっとスッキリしますね。
このノートパソコンはほとんど私しか使わないし、
このままマウスがない生活に慣れるのもいいかなあ・・・とちょっと思ったり。
今日はまだマウスが無くて、かなりパソコンが使いにくいんですが、
１週間ほど、マウスなしで様子を見てみようかな～と思います。

さて、沈黙の臓器と言われる肝臓は、
肝臓がんの症状が出てる頃にはすでに末期になってしまってることも。
普段から肝臓を酷使しないように過度な飲酒を控えることなども大切ですが、
肝炎ウイルスについて知っておくのも大事なことです。

快晴☆

おはようございます～。
本日も快晴！スコーンと晴れた空が気持ち良いです。
今日も猛暑になるそうなので、みなさんお出かけの時は熱中症対策を忘れずに☆
車の中も暑いですからね～。

今年はクールビズを実行している会社も多いそうですね。
私の旦那はノーネクタイで行ってるぐらいなのですが、
アロハシャツで仕事に挑んでる人もいたりして？
私はそれはそれで職場が明るくなっていいんじゃないかとも思うんですが、
やっぱりそうもいかないんでしょうか～。
外で体を使うお仕事の人も、本当に暑さに気をつけて欲しいですね 。
私の父も外での仕事なので、毎年夏になると日焼けがスゴイです。
ポットに氷と麦茶をたっぷり入れて持っていって、
たまに飲みながら仕事をしているそうですが、
麦茶に塩をちょっぴり入れると良いそうなので、今度言っておこうと思います。

暑さと言えば、窓辺に野菜を植えたプランターを置き、
部屋への日光を遮るグリーンカーテンをする家庭が増えているそうですね。
ゴーヤなどを植えるんだとか。
ゴーヤなら食べられるし、一石二鳥でいいかも～。
けど今から植えても遅いのかな・・・。
来年から挑戦してみようかなと思います。

さて、国民的歌手と言われた三波春夫は前立腺がんでお亡くなりになりましたが、
健康診断を受けていたものの、前立腺がんの検査は受けていなかったと聞いたことがあります。
前立腺がんは、ＰＳＡ検査という血液検査でわかるものだそうで、
ご家族がＰＳＡ検査普及のキャンペーンを行なっていましたね。
成人男性の方は毎年受けるだけで、前立腺がんの早期発見につながると思います。
もちろん前立腺がん克服のための基礎知識を知っておくのも大事なことです☆

虫！

今日がはじめての書き込みです～☆
今、網戸にしておいたら、虫が大量に入ってきて困っているところです。
電気の光に吸い寄せられて来るんでしょうね。
だったら・・と電気を消してみたら、今度はパソコンの画面に集まって来ました・・・。(T_T)
蚊取り線香をつけようかな・・・。
最近、いろんなタイプの蚊取りがありますよね。
電気がいらないやつとか、ぶら下げるやつとか、シュッとスプレーするやつとか。
私の家もいろいろなタイプを使ってきたんですが、
最後はやっぱり蚊取り線香にもどってしまいますね～。
実家でも子供の頃から使っていて、なんか「夏の匂い」という感じがして好きだし、
電気がいらないので、どこでも持ち運べて使えるのも便利。
庭で作業をするときにも、外で蚊取り線香を焚いています。

虫といえば、虫よけスプレーも欠かせません。
私の家は、隣が草むらなので、とにかくいろんな虫が入ってくるんです。(T_T)
なので、虫よけスプレーで防御しておくのも大切。
たまに甥っ子や姪っ子が遊びに来るので、子供でも使えるのを取り揃えております。
スプレーは臭いがキツイのもあって嫌がる時があるので、
今年は虫よけジェルにしてみました。
つけるとスーッとするし、いい感じです。＾＾

私の家は、まだなるべくクーラーをつけないようにしてるんですが、
パソコンなどをしてると、やっぱり汗をかきますね。
私が使ってるノートパソコンは、熱がこもって熱くなりやすいので、夏は一苦労・・。
真夏はパソコンが壊れちゃうんじゃないかと、ちょっと不安です。
キーを打ってると もあ～っとする感じです・・・。
今もおでこや手に汗が・・・。
手に汗といえば、汗をかきやすい場合は、汗腺に異常がある場合もあるみたいですね。
病院やプログラムなどで手汗（手掌多汗症）が改善する場合もあるそうですから、まずは専門のところに相談してみるのもいいかもしれませんね。